باز هم زمان عادت ماهیانه تان است و
شما نگران درد، گرفتگی عضلات و عذاب عوض کردن نوار بهداشتی تان (یا تامپون) چند
بار در روز هستید.
بسیار خوب، شاید کمی اغراق کرده باشم
اما همین حس به شما دست می دهد، مگر نه؟
حال اگر شما یک رویداد مهم در حوالی
این زمان داشته باشید، تمام چیزی که نیاز دارید، یک قرص جادویی برای متوقف کردن
پریودتان زودتر از حد معمول است.
مجبور نیستید در بدر به دنبال راه حل
بگردید. مواد ساده ای که در خانه شما یافت می شوند، می توانند به متوقف کردن پریودتان
زودتر از معمول یا حتی به تعویق انداختن آن کمک کنند.
مهم است که درک کنید وقتی قاعدگی تان
شروع شد، دیگر هیچ راهی برای متوقف کردن آن بطور کامل وجود ندارد.
با این حال بسیاری از داروهای
خانگی ذکر شده در زیر می توانند آن را به تعویق بیندازند یا با شل کردن عضلات
رحم شما، جریان آن را کاهش دهند.
برای آگاهی از راه های رهایی از این
مشکل، مطالب زیر را بخوانید.
بهترین راه
ها برای متوقف کردن عادت ماهیانه تان
- لیمو
برای متوقف کردن پریود
- سرکه
سیب برای متوقف کردن پریود
- نوشیدن
ژلاتین برای متوقف کردن پریود
- روغن
های ضروری برای متوقف کردن پریود
- زنجبیل
برای متوقف کردن پریود
- لوبیا
سبز برای متوقف کردن پریود
- چای
تمشک برای متوقف کردن پریود
- روغن
نارگیل برای متوقف کردن پریود
- ریشه
آنجلیکا برای متوقف کردن پریود
- مصرف یک
قرص برای متوقف کردن پریود
پریودتان را
با استفاده از این درمان ها به تاخیر بیندازید.
1.
پریودتان را با لیمو متوقف کنید.
آنچه نیاز خواهید داشت:
- یک
عدد لیمو
- یک
لیوان آب
کاری که باید انجام دهید:
آب لیمو را بگیرید، مقداری آب به آن
اضافه کنید و آن را بنوشید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را
انجام دهید؟
هر زمانی که می خواهید پریودتان را
کوتاه کنید، این کار را انجام دهید.
چرا این کار موثر است؟
این، یکی از آن درمان هایی است که در
طول نسل ها، پشت به پشت به ما رسیده است.
گفته می شود که آب لیمو بسته به آنکه
چه زمانی از آن استفاده کنید، پریود شما را کوتاه کرده و آن را به تعویق می اندازد.
آب اسیدی لیمو، بدن را سم زدایی می
کند و گفته می شود به دیواره رحم شما کمک می کند که سریع تر ریزش کند.
2.
پریودتان را با سرکه سیب متوقف کنید.
آنچه نیاز خواهید داشت:
- 2 قاشق چایخوری سرکه سیب
- یک
لیوان آب
کاری که باید انجام دهید:
سرکه سیب را با آب مخلوط کنید و
بنوشید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را
انجام دهید؟
هنگامی که زمان عادت ماهیانه تان فرا
می رسد، 3 تا 4 لیوان بنوشید.
چرا این کار موثر است؟
سرکه سیب مانند لیمو، سموم را دفع می
کند و جریان خون قاعدگی را کاهش می دهد.
3.
پریودتان را با نوشیدن ژلاتین متوقف کنید.
آنچه نیاز خواهید داشت:
- یک بسته
کوچک ژلاتین
- یک
لیوان آب
کاری که باید انجام دهید:
ژلاتین را به آب اضافه کنید و به سرعت
بنوشید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را
انجام دهید؟
یکبار خوردن آب ژلاتین باید برای اکثر
افراد موثر واقع شود. در صورت نیاز، پس از چند ساعت تکرار کنید.
چرا این کار موثر است؟
زنان بسیاری در سراسر جهان از این
درمان استفاده کرده اند و با موفقیت پریودشان را برای چند ساعت متوقف ساخته
اند.ژلاتین در طب چینی برای درمان خونریزی بیش از حد مورد استفاده قرار می گیرد و
این اثر می تواند برای متوقف کردن پریود شما در هنگامیکه در یک وضعیت وخیم
هستید،بکار رود.
4.
پریودتان را با روغن های ضروری متوقف کنید.
آنچه نیاز خواهید داشت:
- 6 قطره روغن مریم گلی
- 6 قطره روغن اسطوخودوس
- 3-2 قاشق چایخوری روغن بادام درختی
کاری که باید انجام دهید:
- روغن
های ضروری را با روغن بادام مخلوط کنید.
- نواحی
لگن و شکم را با این مخلوط روغن ماساژ دهید تا زمانی که کاملا جذب پوست شود.
هر چند وقت یکبار باید این کار را
انجام دهید؟
با این مخلوط روغن، دو بار در روز
ماساژ دهید.
چرا این کار موثر است؟
مریم گلی، یک شل کننده عضلانی است و
عضلات رحم شما را شل خواهد کرد. از سویی دیگر روغن اسطوخودوس، اعصاب شما را آرام
خواهد کرد و همچنین استرس را کاهش می دهد.
احتیاط
اگر مستعد تشنج هستید یا صرع دارید،
از این درمان استفاده نکنید.
5.
پریودتان را با زنجبیل متوقف کنید.
آنچه نیاز خواهید داشت:
- یک تکه
نیم تا یک اینچی زنجبیل
- 1 قاشق چایخوری عسل
- 1فنجان آب داغ
کاری که باید انجام دهید:
- زنجبیل
را خرد کنید و اجازه دهید برای چند دقیقه در آب داغ خیس بخورد.
- این آب
را صاف کنید و به آن عسل اضافه نمایید.
- جوشانده
زنجبیل آماده شده را وقتی هنوز گرم است، بنوشید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را
انجام دهید؟
2 تا
3 فنجان چای زنجبیل در روز بنوشید.
چرا این کار موثر است؟
خواص ضد التهابی زنجبیل در تولید
پروستاگلاندین اختلال ایجاد می کند. این هورمون در طول دوران قاعدگی ترشح می شود و
باعث می شود رحم، بافت داخلی اش را بیرون بریزد.
زنجبیل همچنین در طب چینی برای به
تاخیر انداختن قاعدگی نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
احتیاط
اگر شما از اختلالات خونریزی رنج می
برید یا داروهایی مصرف می کنید که جلوی لخته شدن خون را می گیرند، از این درمان
استفاده نکنید چون زنجبیل، یک رقیق کننده خون است.
6.
پریودتان را با لوبیا سبز متوقف کنید.
یک رژیم غذایی متعادل، چرخه قاعدگی
شما را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار می دهد.
لوبیاهای سبز بخاطر توانایی شان برای کاهش جریان
قاعدگی و حتی متوقف کردن قاعدگی در برخی زنان، در کتاب ها و مقالات مختلف مورد
توجه قرار گرفته اند.
آنها را در رژیم غذایی تان جای دهید و
اثرات آن را روی بدنتان ببینید.
لوبیاهای سبز، غنی از کلسیم هستند و همچنین می
توانند به کاهش درد قاعدگی کمک کنند.
7.
پریودتان را با چای تمشک متوقف کنید.
آنچه نیاز خواهید داشت:
- یک
مشت برگ تمشک خشک شده یا تازه
- 2 فنجان آب
کاری که باید انجام دهید:
- برگهای
تمشک را در آب با شعله کم برای چند دقیقه بجوشانید.
- اجازه
دهید جوشانده سرد شود.
- این چای
گیاهی را صاف کنید و یک فنجان از آن بنوشید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را
انجام دهید؟
در روز، 2 تا 3 فنجان چای تمشک بنوشید.
چرا این کار موثر است؟
چای تمشک حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن یک زن
مفید هستند.
این چای می تواند بطور منظم و همچنین
در طول دوران بارداری مورد استفاده قرار گیرد.
دارای خواص قابض بوده و یک شل کننده
رحم است. این خواص به کاهش جریان خون قاعدگی کمک می کنند.
8.
پریودتان را با روغن نارگیل متوقف کنید.
آنچه نیاز خواهید داشت:
- 2-1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
ارگانیک
کاری که باید انجام دهید:
کافی است مقداری از آن را بخورید. اگر
طعمش را دوست ندارید، آن را به یک فنجان چای داغ اضافه کرده و میل نمایید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را
انجام دهید؟
پس از یک بار نوشیدن روغن نارگیل،
اثراتش در عرض چند ساعت نمایان خواهد شد.
چرا این کار موثر است؟
روغن نارگیل با اسیدهای چرب ضروری و
آنتی اکسیدان هایش، چرخه قاعدگی شما را تنظیم می کند و جریان خون قاعدگی را کاهش
می دهد.
9.
پریودتان را با ریشه آنجلیکا متوقف کنید.
آنچه نیاز خواهید داشت:
- 1 قاشق چایخوری ریشه آنجلیکای خشک
شده
- 1 فنجان آب جوش
کاری که باید انجام دهید:
- این
گیاه را برای چند دقیقه در آب داغ بخیسانید.
- این چای
را صاف کرده و بنوشید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را
انجام دهید؟
این چای گیاهی را دو بار در روز
بنوشید.
چرا این کار موثر است؟
این گیاه به
"جینسینگ زنان" معروف است، چون برای درمان بسیاری از مشکلات قاعدگی مورد
استفاده قرار می گیرد.
این، یک داروی گیاهی چینی قدیمی است
که زنان برای متوقف کردن جریان قاعدگی شان بطور موقت از آن استفاده می کرده اند.
ریشه آنجلیکا به متعادل نگه داشتن هورمون های خانم
ها کمک می کند و جریان قاعدگی را متوقف می سازد.
احتیاط
اگر باردار یا در حال شیردهی هستید،
از این درمان استفاده نکنید.
10.
پریودتان را با مصرف یک قرص متوقف کنید.
بسیاری از زنان برای پیشگیری از
بارداری از قرص های ضدبارداری استفاده می کنند. این قرص ها در متوقف کردن
پریود نیز موثرند.
مکانیسم اصلی طرز کار آنها شامل
جلوگیری از تخمک گذاری است و این به نوبه خود، بر رحم تاثیر می گذارد و مانع ریزش
دیواره رحم می شود.
اجزای اصلی آنها استروژن و پروژسترون
هستند که هورمون های جنسی زنانه می باشند.
در هنگام مصرف قرص ضدبارداری،
دستورالعمل های روی بسته را دنبال کنید. هنگامیکه مصرف آنها را قطع کنید، قاعدگی
شما آغاز خواهد شد.
بغیر از این داروها و راه حل های
خانگی برای متوقف کردن یا به تاخیر انداختن پریود شما، دارویی به نام نورتیسترون
نیز وجود دارد که در داروخانه ها موجود است.
شما برای خرید این دارو به نسخه پزشک
نیاز دارید. این دارو می تواند برای به تاخیر انداختن پریود شما برای یک دوره
حداکثر 17 روزه مورد استفاده قرار گیرد.
منبع:
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر
توجه:فقط اعضای این وبلاگ می‌توانند نظر خود را ارسال کنند.