در زمان‌هایی مانند امروز که همه تلاش می‌کنند با دستکش و ماسک خود را از این همه‌گیری ویروسی در امان نگه دارند، موثرترین اقدام عملی تقویت سیستم ایمنی بدن تا حد ممکن است تا بدن قدرت بیشتری برای سالم ماندن و مبارزه با عوامل مضر ناخوانده داشته باشد.
نمایش پست‌ها با برچسب سیستم ایمنی. نمایش همه پست‌ها
نمایش پست‌ها با برچسب سیستم ایمنی. نمایش همه پست‌ها
۱۳۹۹ خرداد ۲۰, سه‌شنبه
۱۳۹۹ اردیبهشت ۲۲, دوشنبه
آیا روزه گرفتن باعث تضعیف سیستم ایمنی می شود؟
به گزارش خبرگزاری مهر، منصور رضایی، به روزه داران توصیه کرد که ضمن داشتن خواب کافی و منظم، آرامش و نشاط به رعایت فاصله گذاری اجتماعی و ملاحظات بهداشتی و حفاظت فردی و بهداشت تغذیه توجه داشته باشند و در فاصله افطار تا سحر از همه گروه های غذایی به صورت متنوع و به اندازه نیاز استفاده کنند.
تاثیرات روزه داری بر تقویت سیستم ایمنی
یک متخصص تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری تاکید کرد: روزه داری نه تنها عاملی برای تضعیف سیستم ایمنی نیست؛ بلکه می‌تواند باعث تقویت آن شود.
اشتراک در:
پست‌ها (Atom)