‏نمایش پست‌ها با برچسب زمستان. نمایش همه پست‌ها
‏نمایش پست‌ها با برچسب زمستان. نمایش همه پست‌ها

۱۳۹۸ بهمن ۲۶, شنبه

محافظت از پوست در زمستان


آب و هوای بیرون ممکن است ناخوشایند باشد اما پوست شما نباید این طور باشد.
چگونه از خشک شدن پوست جلوگیری کنید و رژیم مراقبت از پوست تان در زمستان را تقویت نمایید؟
برای بسیاری از مردم، روزهای سرد زمستان فقط گونه هایشان را سرخ (قرمز) نمی کند. بلکه باعث خشکی ناراحت کننده پوست صورت، دست ها و پاهایشان می شود. برای برخی از مردم، مشکل بدتر از فقط یک احساس خشکی و سفتی کلی است. پوست آنها آنقدر خشک می شود که به پوسته پوسته شدن، ترک خوردن و حتی اگزما (که در آن پوست ملتهب می گردد) منجر می شود.
بانی لاپلانته، یک زیبایی شناس در Canyon Ranch resort در لنوکس به WebMD می گوید: فرقی نمی کند که خانه تان را با استفاده از روغن و چوب گرم کنید یا برق. پوست شما خشک می شود.
آشنا به نظر می رسد؟ 

۱۳۹۸ دی ۷, شنبه

چطور در زمستان غذای تازه بخوریم؟

خوردن غذای تازه! همه‌ی ما این را قبلا شنیده‌ایمخوردن میوه‌ها و سبزیجات تازه زمانی که به طورطبیعی رشد کرده باشند فواید زیادی دارد. اغلب اوقات، محصولات تازه فصلی ارزانتر و خوش‌طعم‌تر است. به علاوه، به رشد و حمایت از کشاورزان محلی کمک می کنید، که به نوبه خود اجازه می‌دهد تا آنها مواد غذایی تازه‌تر را بیشتر در دسترس افراد قرار دهند.