برای کم رویی چه باید کرد

چگونه وقتی در کنار دوستانمان هستیم خجالت نکشیم و از حرف زدن احساس ترس نداشته باشیم؟ در این مقاله با آلامتو همراه شوید تا به بررسی موضوع کمرویی و خجالت بپردازیم و 9 روش تضمینی برای غلبه بر آن را بررسی کنیم.