بهترین درمان بولیمیا

تابه‌حال توجه کرده‌اید که یکی از دوستان یا بستگان شما برحسب اتفاق در مورد اضافه شدن وزن خود آگاه باشد، اما بااین‌حال بسیار غذا می‌خورد و قادر به مهار تمایلات خود نیست؟

او ممکن است تحت تأثیر یک اختلال شدید در غذا خوردن به نام "بولیمیا" (پرخوری عصبی) باشد.

کسانی که از بولیمیا رنج می‌برند غالباً افرادی هستند که نمی‌توانند تمایلات خود به خوردن غذای فراوان در مدت کوتاه را کنترل کنند، اما بعد از خوردن، از شیوه‌های مختلف مثل استفراغ کردن برای خلاص شدن از کالری‌های اضافی استفاده می‌کنند.

این اختلال، مردان و زنان را به میزان برابری تحت تأثیر قرار می‌دهد.

بولیمیا ممکن است در فردی که بسیار تحت تأثیر تعاریف فرهنگ و رسانه از یک بدن متناسب، سالم و جذاب قرار دارد، ایجاد شود.

رایج‌ترین علائم یک فرد مبتلا به بولیمیا اختلال در غذا خوردن، دقت بیش‌ از حد در مورد تناسب‌اندام یا لاغر بودن، مصرف محرک‌ها و ملیّن‌های بسیار زیاد برای تحریک فعالیت روده و استفراغ کردن درست بعد از غذا خوردن است.

بولیمیا برای بدن مضر است و ممکن است منجر به تورم گونه‌ها، پوسیدگی مینای دندان‌ها، ناباروری، افسردگی، یبوست، عدم تعادل الکترولیت‌ها که می‌تواند کشنده باشد گردد.

اگرچه قابل‌درمان است و مؤثر بودن درمان‌های خاصی برای بولیمیا از جمله روان‌درمانی و درمان دارویی اثبات شده است. بااین‌حال، بولیمیا یک اختلال است و نه یک بیماری. بنابراین، می‌توانید درمان بولیمیا را در منزل امتحان کنید.

اگر از بولیمیا رنج می‌برید و در مورد نحوه‌ی درمان آن کنجکاو هستید، پس این راهنمای شگفت‌انگیز به درد شما خواهد خورد.

طرز تهیه نوشیدنی آلوئه ورا در منزل

در این مقاله قصد داریم 7 دستور غذایی برتر که غنی از آلوئه وراست را معرفی کنیم و مصرف آن می‌تواند ارزش تغذیه ای زیادی به همراه داشته باشد. آماده سازی این مواد بسیار ساده است و طعم آن‌ها بی نظیر است.

صفحات موبایلی پرشتاب (AMPs) در دستگاه های موبایل چطور کار می‌کند؟

به‌تازگی عنوان جدیدی با نام صفحات موبایلی پرشتاب یا به اختصار AMPs روی زبان‌ها افتاده است. اما صفحات موبایلی پرشتاب واقعا به چه معناست، چه نقشی در جستجوها دارد و شما چگونه می‌توانید خود را برای آن آماده کنید؟ این‌ها همه سوالاتی هستند که قصد داریم در این پست به آن‌ها پاسخ دهیم.

عوارض چای سفید

خاصیت های چای سفید

چای سفید چه خواصی دارد؟

به کاهش وزن کمک می کند

چای سفید با سوزاندن سلول های چربی موجود در بدن باعث جلوگیری از تشکیل سلول های جدید می شود و این امر به کاهش وزن کمک می کند.

چای سفید به نسبت چای های دیگر کمتر فرآوری شده است و دارای ترکیبات بیشتری برای چربی سوزی می باشد.

در زمان های گذشته چینی ها از چای سفید برای سلامتی خود استفاده می کرده اند.

در چای سفید کاتچین وجود دارد که باعث کاهش وزن در افراد می شود.

چای سفید سرشار از آنتی اکسیدان می باشد که این موضوع باعث کاهش وزن می شود.

کاتچین موجود در چای سفید دارای خاصیت ضد رگ زایی می باشد که باعث جلوگیری از چاق شدن می شود.

مهارت های لازم در کسب و کار

در گذشته موفقیت در تجارت به معنای حرفه ای بودن در یک مهارت یا یک زمینه شغلی و استفاده و بهره برداری از آن در دراز مدت بود اما امروزه، ما در جهانی زندگی می کنیم که مبتی بر اقتصاد مهارتی است و لذا میزان نوآوری ما در اشتغال و حتی کارافرینی از اهمیت بسزایی برخوردار می باشد لذا برای موفقیت در کسب و کارهای امروزی، صاحبان مشاغل و مدیران باید از ترکیبی از مهارت های مختلف برخوردار باشند تا بتوانند با بازارهای امروزی سازگارتر شوند و درآمد بیشتری را کسب نمایند.

درمان های طبیعی برای حل بی اختیاری ادرار

بی‌اختیاری ادرار، وضعیتی مربوط به دستگاه ادراری است که در آن فرد قادر به کنترل ادرار خود نیست و به همین دلیل، باعث خروج غیر ارادی ادرار می‌شود.

انواع مختلفی از بی اختیاری ادرار وجود دارد و هر کس، زن یا مرد، می‌تواند دچار آن شود.

این مشکل می‌تواند به انواع استرسی، فوری، سرریزی، عملکردی، گذرا، بی‌اختیاری روده و غیره تقسیم شود.

دلایل متعددی پشت این تراوش ناخواسته وجود دارد مثل سن، آسیب عصبی، یائسگی، یبوست، پروستات بزرگ شده و غیره.

افراد می‌توانند نشت ادرار را در طول فعالیت فیزیکی، حین عطسه، وقتی نیاز فوری به دفع ادرار دارند، یا اگر به ناتوانی جسمی یا ذهنی یا جسمی دچار باشند، تجربه کنند.

درمان های خانگی زیادی وجود دارند که برای این وضعیت فوق‌العاده‌اند، و شما می‌توانید بدون صرف زمان و پول زیاد از شر آن خلاص شوید.

اینجا یک لیست از درمان های منتخب و موثر جمع‌آوری شده است. به آنها نگاه کنید.

طب سوزنی برای کاهش استرس

این روزها استرس به بخش جدایی ناپذیر زندگی ما تبدیل شده است. اگر چه چنین چیزی اصلا برای ذهن ما خوب نیست، اما همین استرس هنگامی که با موقعیت های مشکوک و مخاطره آفرینی مواجه می شوید به شما هشدارهای لازم را خواهد داد.

برخی افراد ممکن است احساس کنند که بدون داشتن هیچ استرسی، می توانند انگیزه لازم برای کار کردن را داشته باشند، اما این فکر اصلا فکر درستی نیست.

استرس در مقادیر اندک می تواند بسیار خوب باشد، اما نه برای دوره های طولانی تر، چرا که اگر برای مدت طولانی ادامه پیدا کند ممکن است به وضعیتی منتج شود که عواقب زیادی را برای فرد به همراه داشته باشد.

هنگامی که فشار به یک بخش غیر منطقی و جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل می شود، ممکن است فرد برای چیزهای کوچک دچار احساس مریضی، نارضایتی و اضطراب شود. حتی ممکن است با انجام کارهای کوچک احساس خستگی کند، که همه این ها نشان می دهد سطح استرس فرد به موضوع جدی ای برای او تبدیل شده است.

استرس بلند مدت می تواند مضر باشد و می تواند به اندام های مختلف بدن آسیب برساند، سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و فرد را در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دهد.

برخی از مشکلات رایج استرس شامل اضطراب و افسردگی است که کیفیت زندگی را به تدریج کاهش می دهد. یکی از نشانه هایی که نشان می دهد فرد از استرس حاد رنج می برد احساس اضطراب در مورد مسائل کوچک و داشتن پیچش معده است.

اضطراب بالینی می تواند با استفاده از دارو و سایر روش های بالینی درمان شود. البته قبل از آن، فرد باید قبول کند که در معرض استرس قرار دارد و ابتدا سعی کند که مسائل و مشکلات خود را تا آنجا که ممکن است حل نماید.

یکی از روش های درمان استرس طب سوزنی است که می تواند اضطراب و استرس را کاهش دهد.