۱۳۹۸ اسفند ۱۰, شنبه

کدام چای برای لاغری بهتر است


این روزها مردم بیشتر و بیشتر در حال یافتن راه‌هایی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی هستند. این می تواند شامل جایگزنی چای سبز به جای خوردن نوشابه باشد. اما واقعا بهترین چای برای کاهش وزن چیست؟
مردم در سراسر جهان از چای به عنوان یک نوشیدنی گرم و برطرف کننده خستگی لذت می برند. مطالعات زیادی نیز نوشیدن چای را با فواید زیاد مرتبط دانسته اند. برخی از افراد برای بهبود خواب شب چای می نوشند و برخی دیگر برای کمک به مبارزه با چربی شکم از این نوشیدنی دلچسب استفاده می کنند.
در ادامه مطلب با ما همراه شوید تا در مورد اینکه چه نوع چای متناسب با سلیقه و نیاز شماست، اطلاعات بیشتری کسب کنید.

۱۳۹۸ اسفند ۸, پنجشنبه

راهنمای انتخاب رنگ موی مناسب چشم های عسلی

انتخاب رنگ موی جدید می‌تواند کار نگران کننده‌ای باشد. رنگ ها و سایه‌های مختلفی برای انتخاب وجود دارند؛ چطور رنگ درست را انتخاب می‌کنید؟ وقتی این سوال ذهن تان را مشغول می‌کند، در نظر گرفتن رنگ چشم و پوست می‌تواند مفید باشد. عسلی یکی از متغیرترین رنگ های چشم است. یکی از عواملی که رنگ عسلی را متغیر می‌کند ترکیب طلایی، سبز و قهوه‌ای در آن است که آن را مکمل رنگ های بی شماری می‌ سازد.
وقتی شما درجه رنگ پوست و چشم خود را که قرار است برجسته شود، در نظر بگیرید انتخاب رنگ ساده می‌شود. در اینجا یک راهنما برای انتخاب درست رنگ مو، با در نظر گرفتن رنگ پوست شما، مناسب با رنگ چشم عسلی فراهم کرده‌ایم.

بهترین رنگ مو برای چشم سبزها

اغلب خانم‌ها با چشمان سبز رنگ، هر روز تعریف‌های زیادی می‌شنوند که چقدر رنگ‌ چشمان‌شان زیبا است. اگر چشمانی سبز رنگ دارید پس شما نیز از معدود خانم‌های خوش‌شانسی هستید که می‌توانید از طیف‌های مختلف رنگ مو‌ به عنوان مکمل رنگ چشمان‌تان استفاده کنید. نکته‌ی مهم دیگر وقتی که چشمانی سبز دارید، این است که چه رنگ مویی مناسب رنگ پوست‌ شما است.
برای کمک به شما، لیستی کامل تهیه کرده‌ایم از مواردی که باید هنگام انتخاب رنگ موی مناسب با چشمان سبز رنگ در نظر داشته باشید.

گیاهان قابل پرورش در خانه برای پوست

 از استعداد باغبانی خود به خوبی استفاده کنید.

۱۳۹۸ اسفند ۶, سه‌شنبه

خوراکی های مفید برای پروستات کدامند؟ (10 مورد از بهترین مکمل ها برای سلامت پروستات)

پروستات، غده ای است که برای سلامت سیستم تناسلی یک مرد، ضروری است؛ هر چند هر مردی نمی داند که پروستات چه کاری انجام می دهد. غده پروستات، تغذیه و حفاظت برای سلول های اسپرم فراهم می کند. بدون غده پروستات، یک مرد توانایی تولید مثل ندارد. همچنین یک بخش آسیب پذیر از بدن مرد است و نسبت به مشکلات سلامتی مختلف، حساس می باشد. با توجه به راهنمای سلامت پروستات، بیش از 30 میلیون مرد در جهان از بیماری های پروستات رنج می برند و هر سال 220 هزار مرد مبتلا به سرطان پروستات تشخیص داده می شوند.
برای یک مرد، حمایت از سلامت پروستات بسیار مهم است. بیماری های پروستات، به طور منفی بر کیفیت زندگی یک مرد تاثیر می گذارند و گاهی اوقات می توانند کشنده باشند. مکمل ها یک ابزار سلامتی ارزشمند برای مردان به منظور پیشگیری و درمان بیماری های پروستات هستند. آنها همچنین می توانند سلامت پروستات و سیستم تولید مثل یک مرد را بهبود ببخشند. مکمل های خوب برای سلامت پروستات از بیماری های پروستات پیشگیری و یا آنها را درمان خواهند کرد، سلامت پروستات و سیستم تولید مثل را افزایش می دهند و مزایای سلامتی دیگری دارند که به همراه آن می آید.

۱۳۹۸ اسفند ۵, دوشنبه

برای سلامت پوست چه بخوریم

تحقیقات درباره بهترین مواد غذایی برای پوستی سالم، محدودند. با این حال به نظر می رسد که مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان، یک اثر محافظتی برای پوست داشته باشند.

آیا عسل برای پوست صورت مفید است

همه محصولات زیبایی تان را کنار بگذارید و آنها را با یک بطری ساده عسل جایگزین کنید تا از طریق آن شاهد درخشش طبیعی تان باشید.
با مجموعه گیج کننده ای از محصولات زیبایی که در بازار وجود دارد، آسان است که در هنگام انتخاب آنها احساس دست پاچگی کنید و حتی با خود بیندیشید که آیا هیچ یک از آنها واقعا مفید هستند یا نه. خوشبختانه هر روز افراد بیشتری تصمیم می گیرند که محصولات زیبایی مصنوعی (کارخانه ای) را به طور کامل کنار بگذارند و به جای آنها، محصولات کاملا طبیعی را برای رژیم های زیبایی شان انتخاب کنند.
یکی از بهترین محصولات طبیعی که می توانید امتحان کنید، عسل است. بله، آن شیرین کننده طبیعی چسبنده و شیرین، صدها مزیت زیبایی دارد که می توانید از آنها بهره مند شوید. آن نه تنها در پول شما صرفه جویی می کند بلکه لازم نیست نگران تماس با هرگونه مواد شیمیایی خشن نیز باشید. در حالی که بیش از صد راه برای استفاده از عسل به عنوان بخشی از روال زیبایی شما وجود دارد، 10 روش برتری که باید بلافاصله امتحان کنید را در زیر آورده ایم.